Superar las preocupaciones y el estrés – Dale Carnigie

Superar las preocupaciones y el estrés de Dale Carnegie es una guía práctica que ofrece estrategias para manejar el estrés y reducir las preocupaciones diarias. A través de consejos prácticos y ejemplos reales, Carnegie enseña cómo cambiar nuestra perspectiva frente a los problemas, cultivar una mentalidad positiva y tomar el control de nuestras emociones. Este libro ofrece herramientas para vivir de manera más tranquila y saludable, enfocándose en la importancia de aceptar lo que no se puede cambiar y de enfocarse en el presente.